Little Paw

/ setembro 21, 2017
Olá powers! 
Tal como prometido no post http://powerblogue.blogspot.pt/2017/09/little-paw.html aqui fica a foto do Kiko com a sua linda medalha da Little Paw
É linda! <3 E os nossos patudos merecem! 


Um grande beijinho
PowerBlog


Arkopharma oferece uma opção natural para nos ajudar a manter os níveis adequados com apenas 2 cápsulas por dia. Eu vou experimentar! 
Posteriormente dar-vos-eis a conhecer os resultados e a eficácia do mesmo! 
 #ColesterolSobControle e #MudeParaoNatural



PowerBlog
by on setembro 21, 2017
Arkopharma oferece uma opção natural para nos ajudar a manter os níveis adequados com apenas 2 cápsulas por dia. Eu vou experimentar!  ...
Olá! 

A VeganCare disponibiliza produtos orgânicos e saudáveis. Nenhum dos ingredientes utilizados são de origem animal, nem testados em animais, pelo que são produtos apropriados para vegans. Os ingredientes utilizados são provenientes da agricultura biológica. 
Eu testei o shampoo sólido para cabelos oleosos e estou fascinada e extremamente contente com o resultado e é um shampoo super cómodo. 


Utilizei o shampoo da seguinte forma: esfreguei bem o produto nas mãos de forma a produzir a espuma a ser utilizada no cabelo. Lavei o cabelo normalmente como fazemos com um shampoo líquido e por fim enxaguei. Ao fim de uma semana de utilização já sinto o meu cabelo muito melhor! <3 Muito simples e realmente eficaz.
Para encomendar entrem em contacto com a Página VeganCare ou através do mail info@vegancare.pt

Beijinho

PowerBlogue


VeganCare

by on setembro 15, 2017
Olá!  A VeganCare disponibiliza produtos orgânicos e saudáveis. Nenhum dos ingredientes utilizados são de origem animal, nem testados em...
Não! Não é um pacto mágico, mas sim um guia que tive imensa vontade de fazer hoje para desfazer compromissos inconscientes que fiz ao longo da vida até então, com a crítica, a pressa, e a desatenção comigo própria! Aprendi que existe um espaço interior que me convidou a ser habitado. Durante o dia, e mesmo por vezes, durante a noite, a minha cabeça encontrava-se extremamente agitada, sentia que tinha de atender diversas demandas (em casa, no trabalho, nos relacionamentos) porém  na realidade nunca cessava... as pessoas continuavam a esperar de mim alguns compromissos e atitudes, isto é relacionar-se, isto é saudável, mas o que fazia com que me sentisse ansiosa, stressada, preocupada e agitada,... é na verdade um desrespeito comigo própria.  Percebam... quando estamos a fazer alguma actividade existe a expectativa do outro, e existe o nosso limite... o que deve ser feito na hora, o que deve ser feito amanhã... quando nos posicionamos de forma a ocupar o nosso espaço interior tornamo-nos numa presença inteligente, capaz de discernir o que é expectativa dos outros e o que nós realmente queremos e podemos dar no momento! Reparem... sempre que surge uma (pré) ocupação com qualquer situação, sempre que surge uma ansiedade em relação a alguém ou a algo, é porque queremos ultrapassar os nosso limites saudáveis. Muitas das vezes não nos apercebemos que nos estamos a desrespeitar, vamos dormir e mesmo assim continuamos a pensar em vários aspectos e situações do dia e do amanhã. Comemos focados em algo que ainda está para vir... a nossa digestão é afectada, bem como a nossa memória, o nosso senso de orientação e de equilíbrio também são eles afectados. Hoje tenho uma nova visão da ansiedade!!!! Comecei a perceber que não é como ela se mostra e revela! A fala da ansiedade é assim: "Existe muita pressão na vida, existem problemas que têm de ser resolvidos, existem coisas urgentes e inadiáveis, caso eu não consiga resolver o problema ... o mundo vai desabar." Consigo agora perceber como a voz da ansiedade é uma voz exagerada, dramática! E não ... o mundo não caiu, não desabou!  Para combater a ansiedade  precisei de me tornar flexível, e tive obrigatoriamente de observar a vida como uma dança... movimentos flexíveis, adaptar-me às curvas da vida. Adaptar-me e ser flexível não é ser fraca, pelo contrário, a força vem quando se tem calma e quando estamos centrados. Até hoje acreditei que a calma, que a ponderação, que a paciência, eram características de pessoas fracas, preguiçosas, moles ... porém os resultados que a ansiedade me mostrou são resultados negativos, muito negativos! Senti me a perder o próprio poder, por querer abraçar mais do que conseguia. Os limites são extremamente saudáveis, os limites são meus amigos. Funciono bem quando atendo primeiramente aos limites do meu corpo, do meu sono, a minha necessidade de alimentação, e aos meus horários biológicos!  Não mais ultrapassarei os limites do meu corpo, físico, mental e emocional, para atender expectativas dos outros e de situações na minha vida! Não mais tentarei extrepolar os limites acreditando que caso não o faça serei uma pessoa fracassada. A vida ensinou-me a crer que era preciso abraçar tudo de uma vez, a crer que era preciso ser perfeita, em nunca errar, mas essas expectativas apenas me magoaram, fizeram-me muito mal. Neste momento do agora, que é o único momento que existe, faço um compromisso comigo própria... só farei o que for saudável para mim, o que me for confortável, possível e viável. Não mais me deixarei levar à exaustão por actividades que podem ser desempenhadas com calma. Todas as vezes que eu sentir que não há tempo, que as coisas são urgentes, que as coisas têm de ser feitas na perfeiçãoirei-me lembrar que eu já sou a perfeição em vida. Talvez eu tenha aprendido com a sociedade que eu preciso mostrar-me sempre perfeita, que eu preciso sempre de ultrapassar limites, que eu preciso de adquirir situações de coisas e pessoas na minha vida para provar que tenho valor. Porém, HOJE, NESTE MOMENTO, compreendo profundamente que eu tenho tenho todo o valor apenas por existir! Chega de cobranças, chega de querer atingir níveis de perfeição!!!! Sou perfeita com todas as minhas imperfeições e com muita gratidão!!! Prometo a mim mesma tratar a minha mente com equilíbrio, colocando me em actividades que eu possa desempenhar com calma e foco! A minha mente é uma poderosa aliada, o meu raciocínio, o meu intelecto, são grandes amigos e prometo nunca mais colocá-los em circunstâncias desorientadas, aflitivas, em que eles não me saibam responder positivamente. Compreendo agora que o meu corpo, a minha mente e as minhas emoções não foram feitas para suprir desejos da sociedade e do que as pessoas esperam de mim. O meu corpo, mente, emoções e a minha energia como um todo, foram criadas para satisfazer-me e sustentar-me. Não mais permitirei colocar-me em situações emocionalmente instáveis, mentalmente desorientadas e fisicamente exaustas. Se quero equilíbrio terei de começar por mim mesma! É AGORA! É a estabilidade emocional que me dá energia, vou cuidar da minha energia com carinho, pois no fundo sei que as pessoas agitadas, inquietas e ansiosas, pensam estar a lutar pelas suas vidas, sei que é com boa intenção... pois um dia também o fiz!! Mas escolho não mais entrar nessa dinâmica invasiva e destrutiva. 
HOJE É O DIA DE ABRIR MÃO! E DE ME VOLTAR PARA O QUE REALMENTE IMPORTA... O COMPROMISSO COM O MEU BEM ESTAR! Faço hoje a opção consciente de me sentir em paz, com calma, e respeito comigo mesma! A partir de hoje cancelo todos os meus contratos e compromissos internos, com o padrão até então vivenciado. Não quero que a vida seja uma luta. 






PowerBlog by Verónica Caraça

Fiz um pacto!

by on setembro 14, 2017
Não! Não é um pacto mágico, mas sim um guia que tive imensa vontade de fazer hoje para desfazer compromissos inconscientes que fiz ao longo...
Olá powers! 
Hoje quero vos apresentar uma loja de acessórios que gosto muito!!! É a loja D'Mais
A D'Mais  é uma loja de produtos artesanais e tem artigos a um preço delicioso! Fiquei fascinada e já sou cliente!!! Por isso venho vos convidar a verem os artigos pois sei que também vão ficar fascinadas! Poderão fazê-lo aqui https://www.facebook.com/Dmais-718079355059107/ e aqui https://www.instagram.com/dmais.biju/
De seguida vou vos mostrar o meu colar da D'Mais! Identifico-me imenso com este tipo de artigos!





Lindo!!!! 
PowerBlog












D'Mais 😍

by on setembro 13, 2017
Olá powers!  Hoje quero vos apresentar uma loja de acessórios que gosto muito!!! É a loja D'Mais !  A D'Mais   é uma loja de pr...
Olá powers! 

Quem já teve a possibilidade de ler o post sobre a Little Paw aqui http://powerblogue.blogspot.pt/2017/09/little-paw.html sabe que esta fabulosa página é dedicada aos nossos fiéis e amigos pets! Quem ainda não leu poderá fazê-lo agora, pois irão adorar esta página tal como eu, tenho a certeza! 
É com todo o carinho que a Página Little Paw quer oferecer a um dos seguidores do PowerBlog e da Little Paw uma medalha em formato redondo para o vosso pet! 


Para participarem deverão seguir as seguintes regras: 

- Colocar like na Página Little Paw https://www.facebook.com/little.paw.pt/
- Colocar like na página PowerBlog https://www.facebook.com/powerblogue.blogspot.pt/
- Seguir o blog powerblogue.blogspot.pt (deixar nome de seguidor no post do passatempo, basta 1 vez)
-Comentar a foto do passatempo no facebook aqui https://www.facebook.com/powerblogue.blogspot.pt/photos/a.260149061113939.1073741828.258968024565376/323517484777096/?type=3&theater identificando 3 amigas (Podem participar as vezes que quiserem desde que identifiquem amigas diferentes)
- Partilhar o passatempo em modo público.

Termina dia 30 de Setembro 2017 pelas às 23h59
O sorteio será feito via random
O prémio será enviado pela página Little Paw

Participem muito e boa sorte! 
PowerBlog












Passatempo Little Paw

by on setembro 11, 2017
Olá powers!  Quem já teve a possibilidade de ler o post sobre a Little Paw  aqui  http://powerblogue.blogspot.pt/2017/09/little-paw.htm...
Papéis de parede que "falam" e motivam... façam como eu ... e personalizem o interior da vossa casa! 
Na Print Hub poderão encontrar lindos papéis de parede e podem personalizar os mesmos. 
São de alta qualidade e aderem a uma grande variedade de superfícies tais como: paredes lisas, vidros, espelhos, portas, entre outros. 


O vinil vem num tubo (como podem ver na foto acima) e é acompanhado de um pequeno manual de instruções que devem ser seguidas à risca para que o vinil fique colocado na perfeição! 


O meu vinil tem a frase: "Que a felicidade vire rotina", e é a minha dose diária de inspiração!
A aplicação é fácil e rápida e parece que foi delicadamente pintada na superfície. 

Recomendações antes de aplicar o vinil: 
- limpar sempre a superfície onde irá aplicar o vinil. Qualquer pó ou gordura vai fazer com que o vinil se descole precocemente. 
- a superfície deve ser lisa e isenta de quaisquer rugosidades.
- não se deve aplicar o vinil logo após pintar as paredes, deixem deixar secar durante 2 a 3 semanas.
- limpar com um desengordurante (para vidros, espelhos ou qualquer outra superfície não porosa)

Na Print Hub encontrarão o que pretendem!!! Para encomendarem entrem em contacto por mensagem privada via Facebook aqui https://www.facebook.com/pg/printhub.pt/about/?ref=page_internal


Apressem-se e boas compras! 
Usem sem moderação! 

Muito obrigado PrintHub! 

PowerBlog
SORTEIO COLAR

Prémio:
1 colar (foto)
1 vencedora



Para participar deverão seguir as seguintes regras:

- Colocar like na Página D' Mais https://www.facebook.com/Dmais-718079355059107/
- Seguir o instagram D' Mais https://www.instagram.com/dmais.biju/
- Colocar like na página PowerBlog https://www.facebook.com/powerblogue.blogspot.pt/
- Comentar a foto do passatempo no facebook aqui 
https://www.facebook.com/powerblogue.blogspot.pt/photos/a.260149061113939.1073741828.258968024565376/323193884809456/?type=3&theater  identificando 3 amigas (Podem participar as vezes que quiserem desde que identifiquem amigas diferentes)
- Partilhar o passatempo em modo público.

Termina dia Outubro 2017 pelas às 23h59
O sorteio será feito via random
O prémio será enviado pela página D' Mais

Participem muito e boa sorte! 
PowerBlog
Gosto de quem facilita as coisas! De quem aponta caminhos ao invés de de propor emboscadas! 
Sejam felizes ao lado de pessoas que vivem sem códigos; que estão disponíveis sem exigirem que decifrem nada. 
O que vos faz feliz é leve, continua dentro de cada um de vós! Andem de mãos dadas com quem sabe que entrelaçar os dedos é mais do que um simples acto que mantém as mãos unidas. É uma forma de trocar energia, de dizer: "Não se enganou, estou aqui!" 
O que realmente permanece costuma vir de quem não tem medo de ficar ao vosso lado. 


PowerBlog

Gosto!!!!

by on setembro 10, 2017
Gosto de quem facilita as coisas! De quem aponta caminhos ao invés de de propor emboscadas!  Sejam felizes ao lado de pessoas que vivem s...
Olá powers,


Mais uma fantástica página que vos apresento! A página Little Paw

A Little Paw é uma página destinada aos nossos patudos. Sou uma amante de animais, apoio as causas destinadas a eles e confesso que não vivo sem eles.
Quero agradecer desde já à Little Paw por dedicar-se ao bem estar dos nossos patudos, bem como a amabilidade e receptividade de juntar-se ao PowerBlog para mostrar e divulgar o seu lindo trabalho. Na Little Paw poderão encontrar todo o tipo de medalhas para os vossos pets e podem ser personalizadas!!!! 
Para quem não conhece o Kiko aqui está o meu menino. :-) 


Eu já tenho a medalha do Kiko e confesso que fiquei deslumbrada, isto para não dizer que o Kiko ficou todo contente e ufff muito vaidoso!!!!  A medalha é simplesmente fabulosa, para além de muito útil, isto porque para além de ter o nome do meu pet Kiko gravado, no reverso da medalha tem o meu nome e contacto, o que é fundamental caso por exemplo fuja ... (espero que não) :-( 
Quero-vos pedir que acompanhem o trabalho da Little Paw na página do Facebook https://www.facebook.com/pg/little.paw.pt/about/?ref=page_internal pois não se irão arrepender! Para encomendarem entrem em contacto com a página ou através do email: info@littlepaw.pt. Vamos deixar os nossos patudo bem estilosos :-) 
Aqui vos deixo as fotos da medalha do Kiko e digam lá... é mesmo TOP! 
NOTA: A parte que está a azul no medalha é onde se encontra o meu contacto.


Por isso fiquem daí porque farei um post para vos mostrar o Kiko com a sua linda medalha da Little Paw
Hum... curiosos??? 
Ficou the best! 

Até breve
PowerBlog



Little Paw

by on setembro 09, 2017
Olá powers, Mais uma fantástica página que vos apresento! A página Little Paw !  A Little Paw é uma página destinada aos nossos pa...
Nossa mente, nossa lente...
Lente escura, mundo escuro.
Lente clara, mundo claro.
Tudo está dentro de nós mesmos... A aparência exterior é resultado da forma como pensamos... alegre, triste, violenta, fria, hostil, amiga, de acordo como são os nossos pensamentos.
Preencham-se de bons propósitos, vejam a vida com optimismo, esperem com confiança e fé. 
Compreendam. Não censurem. Amem ao máximo. De intimo renovado encontrarão um mundo novo.


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Lente

by on setembro 09, 2017
Nossa mente, nossa lente... Lente escura, mundo escuro. Lente clara, mundo claro. Tudo está dentro de nós mesmos... A aparência exter...